كافيه الاشهار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
Black De$ign
Black De$ign
ذكر
عدد المشاركات : 478
عدد النقاط : 911
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
الموقع : كافيه الأشهار
http://www.cafe2all.yoo7.com

إحذر من جلطة الكمبيوتر Empty إحذر من جلطة الكمبيوتر

الجمعة فبراير 04, 2011 7:56 am
هل
سمعت يوماً بجلطة الكمبيوتر؟؟كم منا من يجلس ساعات طويلة أمام شاشة
الكمبيوتر..ولا يدرك مدى خطورة هذا الشئ..لنتعرف ما يحصل بنا عندما نجلس
لساعات مطولة أمام الكمبيوتر.

يؤدى الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة إلى
زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات وهي تلك التي تسمى جلطة الكمبيوتر، ‏والتي
يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في
رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل
خطورة آخر.


‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت
الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام
الكمبيوتر. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب
الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو
الاتصالات.


‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أن
يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك
بعيداً عن الحاسب كي يتجنب جلطة الكمبيوتر.


‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات
دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما
تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات
طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة
من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة
أو المخ.


‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة
الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين
الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.


يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي
لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز لتقي
نفسك من جلطة الكمبيوتر.



يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر:

‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.

ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.

‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6
‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على
أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس،
الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.


hantera
hantera
ذكر
عدد المشاركات : 12
عدد النقاط : 15
تاريخ التسجيل : 09/02/2011
الموقع : www.des-stars.com

إحذر من جلطة الكمبيوتر Empty رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر

الجمعة فبراير 11, 2011 6:27 pm
تسلم يباشا
Mr.ZeZo
Mr.ZeZo
Admin
ذكر
عدد المشاركات : 71
عدد النقاط : 113
تاريخ التسجيل : 20/01/2011
العمر : 32
الموقع : www.cafe2all.yoo7.com

إحذر من جلطة الكمبيوتر Empty رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر

السبت فبراير 12, 2011 5:51 am
شكرا يا باشا
avatar
البرنس
ذكر
عدد المشاركات : 10
عدد النقاط : 10
تاريخ التسجيل : 03/03/2011
الموقع : http://9786.ahlamontada.com/

إحذر من جلطة الكمبيوتر Empty رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر

الخميس مارس 03, 2011 11:42 pm
مشكوووووووووور
A7LA-AS7AP
A7LA-AS7AP
ذكر
عدد المشاركات : 57
عدد النقاط : 61
تاريخ التسجيل : 17/03/2011
العمر : 28
الموقع : احلى اصحاب جدعان

إحذر من جلطة الكمبيوتر Empty رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر

الإثنين مارس 21, 2011 2:26 pm
تسلم للافادة يا غالى
avatar
@eshary@
ذكر
عدد المشاركات : 4
عدد النقاط : 4
تاريخ التسجيل : 22/03/2011
الموقع : http://eshary.a7larab.net/

إحذر من جلطة الكمبيوتر Empty رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر

الثلاثاء مارس 22, 2011 12:23 pm
هههههههههه سمعت بها
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
pubacademy.ace.st--!>